Правила антивозрастного ухода за кожей лица
Внутреннее старение кожи начинается в возрасте 20-25 лет. Именно с этого момента внутриклеточные процессы замедляются: коже требуется все больше времени на восстановление и обновление. Проблемы накапливаются, словно снежный ком, морщинки становятся заметнее, кожа тускнеет, теряет упругость… Каждые десять лет интенсивность негативных изменений увеличивается, а вместе с ними меняются и потребности кожи. Именно поэтому так важно подбирать ежедневный уход не только по типу кожи, но и по возрасту.
Уход за кожей после 30 лет
Шумная вечеринка в честь тридцатилетия осталась позади? Значит, пришло время провести основательную проверку на полочках с косметикой. Отныне вашей коже требуется чуть больше внимания и заботы. А еще – глубокого увлажнения.
- Начиная с 30 лет, кожа интенсивнее теряет влагу.
- Замедляется синтез коллагена и эластина.
- Становятся заметнее мимические морщинки, появляются носогубные складки.
Как ухаживать за кожей после 30 лет?
- Чтобы остановить процесс потери влаги, используйте для очищения щадящую пенку или мицеллярную воду.
- Не пренебрегайте тониками: они помогут коже сохранить здоровый цвет и усилят эффективность средств на следующих этапах ухода.
- Отшелушивание также должно быть щадящим. Крупные абразивные элементы могут повредить кожу, поэтому лучше всего отдать предпочтение мягким гоммажам или пиллингам.
- Помимо дневного и ночного увлажняющих кремов, используйте сыворотку (ее наносят до крема) и питательные маски.
- Не забывайте о защите от ультрафиолетовых лучей: средства с SPF помогут избежать возникновения пигментных пятен.
- Обращайте особое внимание на средства, содержащие гиалуроновую кислоту, пептиды, витамины и антиоксиданты.
Уход за кожей после 40 лет
После 40 лет внутренние изменения в структуре кожи становятся более заметными:
- увеличивается количество морщин;
- из-за снижения содержания коллагена и эластина кожа обвисает, теряет упругость;
- цвет кожи становится более тусклым;
- нарушение работы сальных желез приводит к повышенной сухости.
Зрелая кожа медленнее восстанавливается и становится более чувствительной к воздействию негативных факторов окружающей среды.
Ей нужен уход, направленный на регенерацию внутриклеточных процессов, защиту и питание.
- Пришло время пополнить арсенал красоты средствами с лифтинг-эффектом, которые помогут сохранить четкий контур лица и вернут коже упругость.
- Выбирайте более плотные антивозрастные кремы с SPF на основе масел.
- Мягкое отшелушивание выровнит тон кожи и избавит ее от омертвевших клеток.
- Среди обязательных компонентов уходовых средств – пептиды, ретинол, гиалуроновая кислота и антиоксиданты.
Коже нужен антивозрастной уход? Пройдите виртуальную диагностику и получите персональную рекомендацию по уходу за кожей
Уход за кожей после 50 лет
Во время менопаузы меняется гормональный фон, а клеточный метаболизм значительно замедляется.
- Из-за неспособности клеток удерживать влагу, кожа становится сухой, появляется эффект «гофрированной бумаги» или «сеточки» морщин.
- Коллаген и эластин синтезируются слишком медленно: кожа теряет упругость и обвисает.
- Нехватка липидов приводит к обезвоживанию и нарушению естественного защитного барьера кожи.
- Возможно появление пигментных пятен.
Для коррекции возрастных признаков важно использовать специализированные средства 50+: кремы, сыворотки и маски, богатые липидами, маслами и антивозрастными компонентами (например, ретиноидами и антиоксидантами).
- Используйте максимально щадящие средства для очищения и отшелушивания кожи, а для увлажнения и питания – густые и насыщенные текстуры.
- Косметика с осветляющими компонентами поможет избавиться от пигментных пятен, а средства с высоким уровнем SPF защитят лицо от появления новых.
Особенности антивозрастного уход за кожей вокруг глаз
Кожа вокруг глаз особенно чувствительна к возрастным изменениям: содержание коллагеновых волокон в этой области минимально, а сальные железы отсутствуют вовсе. Масла в огонь подливает и мимика: щурясь или удивленно приподнимая брови, мы растягиваем кожу и тем самым провоцируем появление первых мимических морщин.
Больше информации по уходу за кожей вокруг глаз:
- Крем от морщин вокруг глаз
- Крем с ретинолом против морщин
Что делать? Прежде всего, продолжать улыбаться и выражать свои эмоции! Основные проблемы, с которыми придется бороться – морщины, сухость, повышенная чувствительность, дряблость (так называемые «мешки» под глазами), темные круги и пигментация.
А замедлить процесс старения кожи вокруг глаз поможет правильный антивозрастной уход.
- Начинайте ухаживать за кожей вокруг глаз еще до появления первых признаков старения – в возрасте 20-25 лет.
- Используйте специализированную косметику для кожи вокруг глаз – «обычный» уход для лица здесь неуместен.
- Перед выходом на улицу не забывайте наносить защитный крем для кожи вокруг глаз с SPF и кладите в сумочку солнечные очки.
Основные этапы ухода – очищение, увлажнение, питание, защита от солнца – актуальны для всех возрастов. Однако есть и свои особенности.
Возраст |
Видимые изменения |
Уход |
20+ |
Практически никаких. Возможно чувство сухости и стянутости |
Увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой |
30+ |
Мимические морщинки, потеря упругости |
Кремы с более плотными текстурами на основе антиоксидантов и питательных масел |
40+ |
Более выраженные морщины (гусиные лапки), отечность, снижение упругости |
Антивозрастные кремы с регенерирующими компонентами (ретинол, кофеин и т.д.). Дополнительные маски для век |
50+ |
Глубокие морщины, возможны мешки и темные круги под глазами, дряблость кожи |
Средства с мощным лифтинг-эффектом, содержащие пептиды и антивозрастные компоненты. Дополнительные маски для век |
Виды антивозрастной косметики для лица
Современная бьюти-индустрия предлагает массу средств для антивозрастного ухода за кожей. Как «не заблудиться» в них и выбрать именно то, что нужно? Главное, знать основные задачи каждого вида средств.
Кремы: дневные – для увлажнения, ночные – для регенерации и питания.
Сыворотки: для насыщения кожи концентрированными полезными компонентами, а также выравнивания поверхности.
Маски: для решения конкретных задач. Например, снятия отечности, глубоко питания, регенерации клеток и т.д.
Тоники : для тонизирования и дополнительного увлажнения кожи
Комплексы масел: для восполнения липидов и глубокого питания.
И, конечно, общая задача всех антивозрастных средств – борьба с морщинами и другими признаками старения кожи лица.
Как выбрать косметику для антивозрастного ухода за кожей лица?
Подбираем косметику по возрасту
Правило профилактики здесь не работает, поэтому не стоит в 30 лет начинать использовать средства 50+ с мощным лифтинг-эффектом. Накопить полезные компоненты «про запас» все равно не получится.
Подбираем средства по типу кожи
- Для жирной кожи – на водной основе и с минимальным количеством масел. Полезны будут салициловая кислота и экстракт зеленого чая.
- Для сухой кожи – напротив, с максимальным количеством масел в составе. Они помогут восстановить гидро-липидный баланс кожи и насытить ее витаминами.
- Для чувствительной кожи – с щадящими компонентами (например, ретиналом вместо ретинола). Это поможет избежать раздражения, повышенной сухости и воспалений.
Читаем этикетку
Среди самых эффективных компонентов:
- гиалуроновая кислота – увлажняет кожу, разглаживает морщины;
- витамины С и Е – антиоксиданты, способствуют выработке коллагена и регенерации кожи;
- ретинол (ретинал) – уменьшает количество морщин и других возрастных признаков старения кожи;
- коэнзим Q-10 – борется со свободными радикалами и преждевременным старением кожи;
- пептиды – повышают тонус кожи;
- натуральные растительные масла – глубоко питают, увлажняют, насыщают полезными компонентами.
Антивозрастной уход за кожей лица: обзор средств
Дневной крем для лица «Возраст Эксперт»
За счет уникального состава кремы, созданные для разных возрастных групп, глубоко воздействуют на кожу изнутри и решают основные проблемы:
Линия «35+» – увлажняет на 24 часа, сокращает количество морщин, возвращает эластичность.
Линия «45+» – восстанавливает упругость кожи, подтягивает контуры лица и сокращает количество морщин.
Линия «55+» – способствует обновлению клеток кожи, борется даже с глубокими морщинами, корректирует овал лица.
Линия «65+» – борется с пигментацией, уменьшает количество морщин, улучшает овал лица, подтягивая кожу.