Используя данный сайт, Вы даете свое согласие на использование нами Cookies с целью сбора статистики посещаемости сайта и предоставления рекламы с учетом Ваших интересов.
Витамин А уникален тем, что обладает полезными свойствами не только при внутреннем употреблении, но и при нанесении на кожу. Например, косметика с его производными эффективна для борьбы с признаками возрастных изменений. Рассмотрим подробнее, чем полезен витамин А для кожи, и в каких косметических средствах его искать.
Простыми словами, витамин А – это вещество, жизненно необходимое организму человека. Витамин относится к категории жирорастворимых, а получить его можно из пищи, богатой животными жирами, например, печени и сливочного масла. В растительных продуктах встречаются предшественники витамина А – каротиноиды, их называют провитамины. Каротиноиды – это антиоксиданты и пигменты, окрашивающие фрукты и овощи в красные, желтые и оранжевые цвета. При недостатке витамина А развиваются дефицитные состояния, которые могут привести к заболеваниям.
Витамин А – это обобщенное название группы веществ, которая включает в себя ретинол, ретиноевую кислоту и ее производные, под названием ретиноиды. Эти вещества присутствуют в разных органах и системах организма, а также могут синтезироваться лабораторным путем. Например, ретиналь, альдегид витамина А, отвечает за зрение позвоночных животных и людей, а ретиноевая кислота, будучи метаболитом витамина А, отвечает за развитие и рост эмбриона.
Витамин А имеет важное значение для поддержания гомеостаза и сохранения здоровья организма. Он участвует в ряде метаболических процессов, среди которых:
Недостаток витамина А в рационе приводит к ухудшению зрения, сухости и шелушению кожи, дерматитам, ломкости волос и ногтей, а в тяжелых случаях поражению бронхов, органов мочеполовой системы и слизистых оболочек ЖКТ.
Витамин А, в отличие от своего предшественника каротина, присутствует только в продуктах животного происхождения: печени, жирной рыбе, цельном молоке, сливочном масле, сметане, жирном твороге, сыре, яйцах.
Каротиноиды содержатся в цветных овощах и фруктах: помидорах, моркови, персиках, абрикосах, яблоках, дыне, сладком перце, облепихе, вишне.
Жирорастворимые витамины усваиваются только при выделении достаточного количества желчи, что происходит под воздействием пищевых жиров. При этом каротин не способен заменить ретинол, который содержится только в животной пище, что важно помнить вегетарианцам.
Как биоактивное вещество, витамин А влияет на состояние кожи и волос, а потому активно используется в производстве косметики. Все формы витамина А обладают различными свойствами, что определяет их использование в медицине и косметике. В производстве косметики могут применяться такие формы витамина А, как, например, чистый ретинол.
Разобравшись, что такое витамин А, узнаем, как он по-другому называется в косметике, и где используется. В косметической промышленности ретинол чаще всего входит в формулы средств по уходу за кожей лица.
Вот какое действие у витамина А в составе косметики:
В эпителиальной ткани человека есть рецепторы к ретиноидам, что объясняет эффективность витамина А при наружном применении.
Из-за способности активировать синтез коллагена ретинол включают в состав антивозрастных средств, например, Ночная сыворотка Ревиталифт Лазер с 0,2% чистого ретинола уменьшает даже глубокие морщины. Также ретиноиды можно встретить в формулах косметики для кожи, склонной к появлению несовершенств, для жирной кожи в средствах для борьбы с гиперпигментацией. Если витамин А для лица можно эффективно применять в виде наружных средств, то для красоты волос лучше налегать на пищевые продукты, обогащенные этим ингредиентом.
Витамин А является реактивным ингредиентом, который может спровоцировать покраснение, стянутость, зуд и шелушение при неправильном применении. Средства с ретинолом рекомендуется вводить в рутину постепенно, например, использовать сыворотку или крем 1-2 раза в неделю, а затем повышать частоту. При появлении нежелательных реакций нужно на время отказаться от применения, а затем - использовать реже.
Косметика с ретинолом лучше всего подходит для ухода за зрелой кожей, склонной к морщинам и гиперпигментации. При сильной сухости и чувствительности кожи ретинол нужно сочетать со смягчающими и увлажняющими ингредиентами, например, маслами и гиалуроновой кислотой. Вне зависимости от типа кожи, при использовании косметики с витамином А утром рекомендуется наносить солнцезащитное средство.
Ингредиент - очень активный и может увеличивать чувствительность кожи, а потому его не рекомендуется сочетать с другими активными ингредиентами, особенно направленными на обновление кожи. Лучше всего использовать средства с ретинолом в зимнее время года, а утром всегда наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать гиперпигментации.
На упаковке средств витамин А можно опознать по таким наименованиям: RETINOL, RETINYL PALMITATE, RETINYL ACETATE и RETINYL LINOLEATE.
Список использованной литературы
Следующий ингредиент — Пантотеновая кислота.
